在12月2日国家卫生健康委召开的新闻发布会上,中医专家针对近期儿童呼吸道疾病,介绍了患儿居家护理宜忌。
广东省中医院儿科主任杨京华表示,呼吸道感染患儿在居家护理方面,要注意气温的变化、室内通风,患病期间尽量减少外出,避免去人多嘈杂的地方。
在饮食方面,杨京华强调,患儿营养要均衡,注意饮食清淡、易消化,适当摄入一些蔬菜瓜果。“形寒饮冷则伤肺”,咳嗽的儿童一般不要进食冷的饮料和太多瓜果类食物;肺脏怕辛温燥热的食物,所以也要尽量避免摄入辛温、煎炸的食物;“肥甘厚腻会伤脾胃”,儿童脾胃功能相对较弱,生病期间消化功能会下降,要尽量避免摄入高热量的食物,减少摄入甜品或饮料。
“在呼吸道感染期间,还要特别注意补充足够的水分,不能以果汁来完全替代喝水。”杨京华解释,大部分水果是偏凉性的,摄入太多可能导致咳嗽难愈。在康复期也要忌生冷海鲜、肥甘厚腻,也不要过早补益,过早补益会让邪气停留在体内,不利于疾病的康复。杨京华还介绍了促进孩子后期脾胃功能恢复的居家技巧,孩子如果胃口不好,可以用谷芽、麦芽、山楂煲水服用,也可以用捏脊、揉板门等推拿手法,促进儿童脾胃功能恢复。
杨京华强调,在用药时要特别呵护患儿脾胃功能,不要用太过苦寒的药物,也不要摄入太多寒性的食物,这些会导致儿童阳气受损,从而出现疾病的加重或者迁延。